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ACCA讲师分享：好书推荐《时间管理手账》
文章来源：中博教育
发布时间：2021-12-02 17:52
阅读：491次
同学们在大学期间最需要做的一件事情，我认为就是时间管理，但是同学们往往很难利用好时间。我听过两种极端，一种是完全放纵自己，四年大学转瞬即逝，毕业后发现自己毫无竞争优势；另一种是完全沉浸在忙碌的学习中，没有生活也很少思考，毕业后虽然能顺利找到几份不错的工作，可是内心还是迷茫。
我把这本《时间管理手账》推荐给大家，希望帮助大家去规划自己的4年的大学时间，不再迷茫，思考出未来想走的路。
本书的作者是劳拉·范德卡姆，她是公认的时间管理专家，在本书中提出了非常实际的问题，探讨了生活需要如何平衡、家庭事业如何兼顾。每个人每周都有168小时，为什么有些女性能够兼顾家庭和事业呢？你会发现，这些成功女性的生活就像马赛克一样拼接在一起，其产生的结果也令人惊讶。范德卡姆告诉我们，应该如何利用这些剩余时间，以及为什么我们的工作时间少于预期，而休息时间却多于预期。
一周有168个小时，每天睡眠8小时，工作或者学习50小时，你还有62小时可以做其他事情。并不是要坚持“利用”每一天的每一分钟，但既然生活是由一个个小时构成的，那么对时间的适当管理就是愉悦的人生经历得以发生的关键。
建议同学们可以将时间分成15min或者30min，记录自己的时间日志：
1、有些事情可以在白天做，而有些则可以放在晚上（准备一份优先次序清单）。
2、学习成果比工作时间的长短更重要。
3、在某一个时间点上休息24小时来清理头脑（如果没有一整天，半天也是可以的）。
6、试着不要把一天的事都向家人、朋友倾诉，做一个倾听者能跳脱出自己的思维。
7、培养一个爱好，并试着将它变成自己赖以谋生的工作。
8、用并不愉快但是“富有成效”的任务来填补时间的模式是很荒谬的。
9、学会估算时间（持续记录日志，把所有突发情况考虑在内，提前计划）
10、利用上下学、旅途、额外、夜晚、凌晨及点滴时间。（例如：列出本学期10个梦想清单，听一首喜爱的歌，跟家人聊天，阅读，写日志等）
11、运动。（同学们花在刷手机看视频的时间与学习时间几乎一样多，如果不运动，那只是因为不想运动。大学是同学们最有活力的时候，不要给自己限制运动时间）
12、奖励自己，该休息时就好好休息。
13、抓住那些始终都存在的机会，当美好来临时，要学会尽情享受。
14、给自己设定一个指定的焦虑（大脑垃圾）时间。
15、与他人分享讨论你的学习成果，别太小气。
16、不要将问题怪到亲人身上，认真找到你真正的麻烦所在。
17、定期修正时间日志（总结找出优缺点并改正）
生活和学习不该是对立面，以任何一方的失败换取另一方的成功都是没有意义的。所以权衡二者达到某种平衡是生活得以流畅的根本。说实话，我建议同学们在有限的时间高效的学习，无效率的泡在图书馆拖时间身体反而得不到好好的休息，整个人也没有精神。
我们可以做的无非是，有效的规划时间，合理的管理时间，反观自己的时间使用，及时地调整。同时计划只是为了有条不紊，而非禁锢，再合理的计划也允许偶尔的放纵，跟随自己的内心享受时光。
非常推荐同学们去运动，运动是一种释放，释放之后能找到身心的平衡，可以使我们快速地投入新的一周的学习和生活。学会时间管理，有计划的学习和生活，我认为那是生命美好的行走状态。
作者简介
Coco
ACCA member
中博教育ACCA全日制讲师FA/FR/AA
多年会所审计工作经验
授课亲切自然，善于举例讲解，注重知识点之间的逻辑关系。
教学格言：深其深，浅其浅，益其益，尊其尊
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Kris
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ACCA资深会员，AICPA会员，汇栀咨询合伙人。拥有10年以上风险投资和私募股权融资经验，先后供职于联盟产业资本和熠美投资，有丰富的财务尽职调查、海外上市、财务模型搭建、运营状况诊断等经验。擅长以投资的眼光来梳理企业财务状况，在教学过程中，能充分的将自身的企业工作经验，将财务知识与实际案例进行结合，并通过与学员的互动交流，激发学员学习热情和主动性，在双方探索、引导与深度参与中，获得知识和经验的多重价值收获。
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