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FRM®前一周,你应该做好这几件事

文章来源:网络

发布时间:2018-12-20 10:29

阅读:2044

FRM®考试考前一个星期的时间是尤为重要的,除了要做好基本的复习工作,还有这几件事一定要处理好。


  *,注意饮食  


考前1天应该遵循自己平时的饮食习惯,适当增加肉蛋类食品,不过千万不要暴饮暴食,以免*直接影响FRM®考试;也不要吃太少,因为FRM®考试时间很长,需要体力。宜清淡为主,忌辛辣。


  第二,优化情绪  


心理学中认为,情绪在生活中扮演很重要的角色,情绪自然也是影响考场发挥的一个重要因素,情绪不稳定,自然会紧张焦虑,大家考前需要避免这些,要学会转移注意力,将自己的情绪调整到*佳状态才能更好的应对FRM®考试。


  第三,强化自信  


不管大家现在是的模拟成绩好坏,没到考完试,成绩没有公布,一切都还是未知之数,不要忘了带着信心起床。多想想自己的长处和潜力,激发自信心。很多考生备考实力都是因为不自信导致的,所以顺利通过FRM®考试,基础是一方面,自信也是一方面。


  第四,熟悉考场  


FRM®考试虽然考点设在国内的大城市,但也有不少考生需要异地考试,提前熟悉考试路线,也能在一定程度上调节紧张的情绪。*重要的是踩点,计算好考试路线,避免出现考试迟到的情况。对考场所在学校、楼层、教室、厕所以及你的座位位置都要亲自查看,做到心中有数。


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