杨幂自曝体重,45千克,华丽的背后是你看不到的自律
文章来源:中博教育
发布时间:2020-02-24 09:45
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谁也没想到今年的假期会如此之长,因为疫情,每个人都呆在家里,足不出户,有的人在家里钓起了鱼,有的人无聊到给猫讲数学,而对于“吃货”们来说,假期的延长就只代表着体重的继续增长,就连重庆的卫健委都通过短信提醒市民不要暴饮暴食。
很多人都在懊恼自己没在假期把控住自己的嘴,眼看着春天来了,肚腩却还像棉被一样盖在身上。而杨幂在社交软件上晒出的体重更是让大家瞬间变成了“柠檬精”。
敢自曝体重的女明星并不多见,而杨幂此前在某综艺节目中就曝光了自己的体重只有48千克,而看完杨幂这次的体重,很多人在为自己汗颜的同时不禁感叹“杨幂又瘦了!”
我们每个人周围都可能会有那么一两个天天号称要减肥的朋友,他们会感慨“这些明星好厉害,说瘦就瘦”,而他们自己却一边说着“我也要变成像她们一样”,一边大口地往嘴里塞着薯片。
明星们也不会魔法,更没有灵丹妙药,让她们能自如地控制自己体重的是我们看不到的自律。
彭于晏在拍《翻滚吧!阿信》前,为了演好这部影片,他按照专业体操运动员的标准来训练。八个月,几乎每天都要进行十多个小时的魔鬼训练,但为了塑形,他只吃水煮的不加任何调料的食物,对于我们来说,这样的生活难以想象,甚至有些可怕。
但是,自律的人才是最“可怕”的。
因为疫情影响,中考和高考是否延迟引起热议。对于自律的人来说,无论是在家还是在学校,他们都能保持自己的复习节奏,而对于懒散的人,假期越长,他们和别人的差距就会越大。
在武汉方舱医院,有复习考研英语的大三学生,有摊开小书桌备战高考的高三党,无论环境怎么改变,他们的计划和习惯都还在坚持。
如果和自律的这些人交谈就会发现,他们都有自己的目标,也许是考上武大的研究生,也许是被心仪的专业录取,也许是拿到ACCA证书,合理的目标加自律的生活,他们已经开始在为春天的到来和自己的未来铺路。
所以自律的人有多可怕呢?
他们可怕就可怕在能日复一日地做出别人不在意的坚持,然后在某一天突然蹦出来,你才发现他们已经甩开你好远的距离。
自律的人知道自己想要的是什么,他们能用坚定的信念约束自己,每天坚持做同样的事情,并用这不起眼的坚持为自己积蓄力量。有些努力很微小,但用时间堆砌起来,用“日复一日”来修饰就需要克服自己的欲望,抛弃自己的懒惰,改变自己的恶习,不管环境的影响,能做到这些的人,的确是非常可怕的。
大三就通过了ACCA全科的吴同学说:“要把握这个特殊时期的学习时间,把疫情所带来的危机,转化成自己的时机。”每次假期就是一次考试,不能自律的人都会被慢慢淘汰,当你每天睡到中午的时候,有的人可能早已恢复了在学校的作息时间。
今年有很多考试都已推迟,也包括ACCA的3月考试,但对于ACCAer来说,要继续保持自己的学习节奏,在这种情况下,最终比的就是自律的能力。