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每逢佳节胖三斤，过完年了，该沉迷学习，日渐消瘦了！
文章来源：中博教育
发布时间：2019-02-12 13:41
阅读：2344次
2019年CMA考试将在4月13日如期举行，面对越来越临近的考试，和我们飘忽不定的心，我们应该如何快速摆脱假后综合症？认真备考顺利通过考试？下面为大家奉上几条锦囊妙计。
锦囊一：看看自己的新年flag
很多考生在年初都会给自己定下一个又一个的flag，倘若节后无心学习，找出自己的flag,想想当初自己的决心，坚定目标，提高自制力与执行力，只要坚持，总会遇见美好。
锦囊二：分解自己的学习任务，适当给自己奖励
从假期一个轻松的环境中过渡到备考的阶段，这段时间大家不要一上来就给自己制定太多的任务，可以拆解学习计划，由易到难，当完成一个阶段，给自己一个适当的奖励，劳逸结合，这样学习才会有趣，让我们迅速投入到紧张的备考阶段。
锦囊三：少刷微博抖音微信朋友圈
当学习累了的时候，不要总去看微博抖音朋友圈，本来想着看10分钟，结果不知不觉几个小时就过去了。剩下的就是满满的挫败感与悔恨感。当做题累了，不妨去看看知识点总结，这样也可以更好的进入学习状态，或者是找一同备考的战友聊聊天，也可以起到鼓励自己的作用。
有了这三个锦囊，可以帮助我们很快恢复学习的战斗力，尽快进入学习状态。只要认真备考一定可以一举拿下CMA！
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