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2019年考研小贴士：合理安排时间
文章来源：网络
发布时间：2017-12-21 18:10
阅读：2381次
2019年考研将正式进入正轨，你的脚步跟得上吗？也许有些同学已经准备好了资料，打算大干一场。但是小编认为考研需要有恒心，但是却不能太冲动，想要搞定2019年考研，中博小编给大家的考研小贴士你必须看！
一、制定作息时间计划
建议大家把每天的复习时间、活动时间、休息与睡眠的时间安排合理，防止复习忙忙乱乱，按计划行事，使生理节奏感与心态节奏感增强。例如把生物钟调向考试日。按照考试上午开始时间与下午开始时间复习功课，有助于提前进入考试状态，充分发挥已掌握的知识。
二、抓住*佳记忆时间
心态学研究证明，早晨起床后半小时及晚上睡觉前半小时由于不受前摄抑制、后摄抑制的影响，记忆效果*好。建议考生在早晨起床后半小时及晚上睡觉前半小时复习*关键、*重要的课程内容。
三、以考试的心态做卷
为防止手生，建议考前以考试的心态做些试卷(但不要对答案)，不做难题，不做新题，到考试时就会以平常心态做卷子。
四、休息时间安排
在运动时，切忌剧烈运动，防止受伤。调节情绪、*疲劳、养精蓄锐，以稳定的、饱满的情绪迎战考研。
五、注意饮食卫生，防止肠胃疾病。
注意不要大鱼大肉，因为暴饮暴食会引起肠胃功能紊乱，影响情绪安定，不利于考试。小编建议大家按照平时的饮食习惯吃饭就可以，没有必要因加强营养去吃大鱼大肉。
六、调整睡眠时间
从现在起切忌再“开夜车”，建议考生根据自己的情况把晚间睡眠调整到十点或十一点。考试前两天切不可提前上床，否则很容易辗转反侧难以入睡，使心绪烦躁不安，影响考试。
七、考试前注意事项
提前打印好准考证，准备好身份证，2B铅笔，黑色0.5mm中性笔，橡皮，尺子，以及考试必备的文具等。手表、水也自己准备，考试前*晚上把该带的证件和文具都统一放在一个袋子里，答题笔多备几支。考试前*就把第二天要穿的衣服准备好。
八、考试时注意事项
字迹工整是首要，5分卷面分差不是开玩笑。要点层次化，条理清晰标序号，体现专业性，用术语、术语、术语，重要的事情说三遍。模板使用要慎重，别照搬，时间安排要合理，别让*后的书写“飞”起来。
考试问答
